Horário
Setembro 2026
31 práticas por semana · Sala Sol e Sala Lua
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Setembro · Aula experimental gratuita — marca por WhatsApp.
Práticas da semana
Sala Sol, 3 práticas
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07:30–08:00
Todos os níveis Rui Amado Experimentar Meditação — Terça-feira 07:30
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09:30–10:45
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19:15–20:15
Todos os níveis Inês Carvalho Experimentar Yin — Terça-feira 19:15
Sala Lua, 2 práticas
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10:30–11:20
Todos os níveis Bea Ferreira Experimentar Pilates Reformer — Terça-feira 10:30
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18:00–19:00
Todos os níveis Marta Reis Experimentar Pilates Mat — Terça-feira 18:00
Níveis
- Todos os níveis
- Aberta a toda a gente; a professora dá variações mais fáceis e mais difíceis.
- Iniciação
- Para quem começa agora ou volta depois de uma pausa longa.
- Continuação
- Pressupõe seis meses de prática regular.
Contacto
Casa Prana Campo de Ourique · Rua Ferreira Borges 108, Campo de Ourique · +351 213 000 100
Falar connosco — WhatsApp, Casa Prana Campo de OuriqueA primeira aula é por nossa conta
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Diz-nos o que procuras — mat, reformer ou as duas coisas — e dizemos-te que horas estão livres esta semana.