09:30 – 10:30
Vinyasa
Sara Lopes Sala Sol
Todos os níveis
Experimentar Vinyasa — Quinta-feira 09:30
Horário
Setembro 2026
31 práticas por semana · Sala Sol e Sala Lua
Entrar para me inscrever — a inscrição mensal guarda-te o lugar todas as semanas.
Setembro · Aula experimental gratuita — marca por WhatsApp.
Práticas da semana
Sala Sol, 2 práticas
Sala Lua, 3 práticas
Sala Sol, 2 práticas
-
Ver detalhes — Quinta-feira 09:30, Vinyasa, Todos os níveis, Sara Lopes -
Ver detalhes — Quinta-feira 19:15, Vinyasa, Continuação, Inês Carvalho 19:15 – 20:30
Vinyasa
Inês Carvalho Sala Sol
ContinuaçãoExperimentar Vinyasa — Quinta-feira 19:15
Sala Lua, 3 práticas
-
Ver detalhes — Quinta-feira 07:30, Pilates Mat, Todos os níveis, Marta Reis 07:30 – 08:30
Pilates Mat
Marta Reis Sala Lua
Todos os níveisExperimentar Pilates Mat — Quinta-feira 07:30 -
Ver detalhes — Quinta-feira 10:45, Pilates Reformer, Continuação, Bea Ferreira 10:45 – 11:35
Pilates Reformer
Bea Ferreira Sala Lua
ContinuaçãoExperimentar Pilates Reformer — Quinta-feira 10:45 -
Ver detalhes — Quinta-feira 18:00, Pilates Reformer, Todos os níveis, Bea Ferreira 18:00 – 18:50
Pilates Reformer
Bea Ferreira Sala Lua
Todos os níveisExperimentar Pilates Reformer — Quinta-feira 18:00
Níveis
- Todos os níveis
- Aberta a toda a gente; a professora dá variações mais fáceis e mais difíceis.
- Iniciação
- Para quem começa agora ou volta depois de uma pausa longa.
- Continuação
- Pressupõe seis meses de prática regular.
Contacto
Casa Prana Campo de Ourique · Rua Ferreira Borges 108, Campo de Ourique · +351 213 000 100
Falar connosco — WhatsApp, Casa Prana Campo de OuriqueA primeira aula é por nossa conta
Experimenta uma prática na Casa Prana
Diz-nos o que procuras — mat, reformer ou as duas coisas — e dizemos-te que horas estão livres esta semana.